Tartós lesz a kánikula és még csak kezdődik a melegedés.
Folytatódik a napos idő fátyol- és gomolyfelhőkkel. Délutántól néhol zápor előfordulhat, az északnyugati határnál zivatar is lehet. A délies szelet legfeljebb élénk lökések kísérhetik.
A legmagasabb nappali hőmérséklet többnyire 30 és 36 fok között várható, az északnyugati határ közelében kicsit hűvösebb lehet az idő.
Késő este többnyire 20, 26, délkeleten 27, 30 fokot mérhetünk.
Vasárnap az északnyugati országrész, valamint az Északi-középhegység térségének kivételével a napi középhőmérséklet elérheti, illetve meghaladhatja a 25 fokot. Az Alföld déli és középső részein viszont helyenként már a 27 fokot is elérheti, illetve kevéssel meg is haladhatja a 24 órás átlaghőmérséklet.
Hétfőn napos-gomolyfelhős időben lesz részünk, de csak helyenként alakulhat ki zápor, zivatar. Elsősorban a Dunántúlon lehet élénk az északi-északnyugati szél. A legmelegebb órákban 30-37 fokot mutathatnak a hőmérők.
Melegrekord: 38,7 °C Békéssámson, 2015
Hidegrekord: 2 °C Csákvár (Fornapuszta), 1961
Orvosmeteorológia
Kánikula várható, az egyre melegebb idő miatt melegfronti tünetek jelentkezhetnek.
Migrén, fejfájás, keringési problémák, szívpanaszok, vérnyomás-ingadozás, szédülés, rosszullét, fáradékonyság, dekoncentráltság és bágyadtság egyaránt előfordulhat.
Alvásproblémák jelentkezhetnek, emiatt kialvatlanok lehetünk.
Felerősödhetnek a gyulladásos jellegű panaszok is.
A szelesebb tájakon élők körében tovább fokozódhatnak a fejfájásos panaszok, valamint ingerlékenység és nyugtalanság is jelentkezhet.
Záporok, zivatarok környezetében átmenetileg felerősödhetnek az asztmások panaszai.
Nagy lesz a napszúrás és a hőguta veszélye, ezért napközben lehetőleg ne tartózkodjunk a tűző napon! 10 és 16 óra között nagyon erős, helyenként extrém erős lesz az UV-sugárzás, ezért a szabadban ajánlott gondoskodni bőrünk megfelelő védelméről.
Immunrendszerünk erősítése érdekében fogyasszunk vitamindús zöldségeket, gyümölcsöket! Figyeljünk oda a megfelelő mennyiségű folyadék bevitelre!
idokep.hu / idojaras.hu / met.hu
Időjárással kapcsolatos képeiket és videóikat kérjük, küldjék el az info@civilhetes.hu címre! Cikkeinkben, galériáinkban bemutatjuk őket.
