Szerdán tetőzik az idei második hőhullám, majd heves záporokkal, zivatarokkal egy nagyon lassan mozgó frontrendszer érkezik.
A fátyolfelhők mellett erőteljes gomolyfelhő-képződésre, de ezzel együtt is sok (szűrt) napsütésre van kilátás. Napközben elszórtan alakulhat ki zápor, zivatar, késő délutántól, estétől viszont - nagyobb valószínűséggel az ország északi felében - megnő a záporok, zivatarok esélye. Heves zivatar is előfordulhat felhőszakadással, jégesővel, erősen viharos széllökéssel. Megélénkül a délies szél.
A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 30, 37 fok között, az északkeleti megyékben kevéssel 30 fok alatt valószínű. Késő estére 19 és 27 fok közé hűl le a levegő.
Melegrekord: 38,9 fok Szerep, 1922
Hidegrekord:
3,8 fok Zabar, 2019
Orvosmeteorológia
Egy hidegfront közelít meg bennünket, de napközben még forró nyári időre, kánikulára kell készülni.
Sokaknál alakulhat ki fáradtság, fejfájás, migrén, fáradtság, dekoncentráltság.
A melegebb éjszakák miatt alvászavarok, álmatlanság is felléphet.
Az idősek és szívbetegek különösen veszélyeztetettek, akiknél a hőség miatt nagyobb eséllyel jelentkezhet vérnyomás-ingadozás, rosszullét, keringési problémák.
Csökkenhet a szellemi és fizikai munkavégző képesség, lehetőleg kerüljük a nehéz fizikai megterhelést.
Zivatarok környezetében fülledtebbé válik a levegő, ami nehézlégzést, légszomjat idézhet elő, egyúttal az asztmások állapota is romolhat.
10 és 16 óra között nagyon erős, helyenként extrém erős lesz az UV-sugárzás, ezért a szabadban ajánlott gondoskodni bőrünk megfelelő védelméről, illetve ebben az időszakban lehetőleg kerüljük a direkt napfényt.
Mindenkit fokozottan fenyeget a napszúrás és hőguta veszélye.
Figyeljünk oda immunrendszerünk erősítésére! Fogyasszunk gyümölcsöket, zöldségeket, valamint ügyeljünk a megfelelő folyadékbevitelre!
idokep.hu / idojaras.hu / met.hu
Időjárással kapcsolatos képeiket és videóikat kérjük, küldjék el az info@civilhetes.hu címre! Cikkeinkben, galériáinkban bemutatjuk őket.
