Napos idő várható általában kevés gomoly- és fátyolfelhővel. Csapadékra kicsi az esély, északon és nyugaton lehet esetleg egy-egy helyen zápor vagy zivatar a délutáni, kora esti órákban. Az északkeleti, keleti szelet az Alföldön és az Északi-középhegység térségében időnként élénk lökések is kísérhetik, estére mérséklődik a légmozgás.
A legmagasabb nappali hőmérséklet vasárnap 31 és 36 fok között várható.
Melegrekord: 36,9 °C Dombegyház, 2015
Hidegrekord: 2,3 °C Salgótarján, 1940
Hétfőn sem lesz változás, a tanév első napján sok napsütésre és hőségre kell készülni. Északnyugaton növekedhet meg kissé a fátyolfelhőzet, reggel nyugaton gyenge zápor nem kizárt, de számottevő csapadék sehol sem várható. Gyenge, mérsékelt lesz a légmozgás. Délután 31-36 fok között alakul a hőmérséklet.
Orvosmeteorológia
Folytatódik a forró, nyárias időjárás, emiatt továbbra is fáradékonyabbak, bágyadtabbak lehetünk.
Emellett migrén, fejfájás, valamit keringési panaszok, rosszullét és vérnyomás-ingadozás is sokaknál alakulhat ki.
Nő a napszúrás, a hőguta, a sztrók és az infarktus kialakulásának kockázata.
A meleg éjszakák miatt alvászavarok, álmatlanság jelentkezhet, ami még inkább kimeríti szervezetünket.
A legmelegebb órákban ne tartózkodjunk hosszabb ideig a tűző napon! 11 és 15 óra között országszerte erős lesz az UV-sugárzás, ezért a szabadban ajánlott gondoskodni bőrünk megfelelő védelméről.
Immunrendszerünk erősítése érdekében fogyasszunk vitamindús zöldségeket, gyümölcsöket! Figyeljünk oda a megfelelő mennyiségű folyadék bevitelére!
idokep.hu / idojaras.hu / met.hu
Időjárással kapcsolatos képeiket és videóikat kérjük, küldjék el az info@civilhetes.hu címre! Cikkeinkben, galériáinkban bemutatjuk őket.
