Vasárnap tovább erősödik a nappali felmelegedés, az Alföld egyes részein akár 37, 38 fok is előfordulhat árnyékban!
Napos idő ígérkezik, csupán kevés gomolyfelhő képződhet. Csapadék nem valószínű. Az Észak-Dunántúlon az északnyugati, másutt a délies szelet kísérhetik élénk széllökések. A csúcshőmérséklet 32 és 37 fok között valószínű, de egy-egy helyen 38 fok sem kizárt. Késő estére 23 és 29 fok közé hűl le a levegő.
Melegrekord: 39,5 fok Jászberény, 1928
Hidegrekord: 4,2 fok Dobogókő, 1919
Hétfőn egy gyenge hidegfront érkezhet, elszórtan hozhat záport, zivatart az ország északi felére. Az északi-északnyugati szél megélénkül, helyenként megerősödik. Zivatarok környezetében azonban viharos széllökések is lehetnek.
Trópusi éjszaka jön, sok helyen alakulnak 20 fok fölött a minimumok. Délután pedig 31-39 fokos forróságra készülhetünk, délen lesz a legmelegebb.
Orvosmeteorológia
Nem lesz front fölöttünk, de tovább fokozódik a kánikula, ami az egészséges szervezet számára is rendkívül megterhelő lesz.
Sokaknál alakulhat ki fejfájás, migrén, általános lesz a fáradtság, dekoncentráltság, tompaság, illetve türelmetlenebbek, ingerlékenyebbek lehetünk.
Az időseknél és szívbetegnél nagyobb eséllyel jelentkezhet vérnyomás-ingadozás, keringési panaszok, rosszullét.
Az éjszakák is egyre melegebbek lesznek, különösen a nagyvárosokban, emiatt alvászavarok, álmatlanság is felléphet.
Mindenkit fokozottan fenyeget a napszúrás és hőguta veszélye.
10 és 16 óra között többfelé extrém erős lesz az UV-sugárzás, lehetőleg ne tartózkodjunk huzamosabb ideig a tűző napon.
Védjük magunkat a napszúrástól fehér sapkával, szalmakalappal, valamint gondoskodjunk bőrünk megfelelő védelméről! Figyeljünk oda immunrendszerünk erősítésére! Fogyasszunk gyümölcsöket, zöldségeket, valamint ügyeljünk a megfelelő folyadékbevitelre!
idokep.hu / idojaras.hu / met.hu
Időjárással kapcsolatos képeiket és videóikat kérjük, küldjék el az info@civilhetes.hu címre! Cikkeinkben, galériáinkban bemutatjuk őket.
